为什么起夜后睡不着

2019-11-09 23:29

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如果起夜后睡不着,通常有如下几个因素:
1、植物神经功能紊乱,如果患者出现明显的植物神经功能失调,就会出现入睡困难,起夜后就会出现继续睡觉睡不着的情况。这种情况通常在焦虑、烦躁、平时工作压力比较大、休息和睡眠时间不当,或者休息和睡眠时间过短,或者深睡眠时相缩短、浅睡眠时间延长时,在浅睡眠时相中起夜后很难继续进入睡眠的状态。
2、在脑血管供血不足的患者中,也会出现起夜后睡不着觉的情况。通常这些患者存在既往史,就是既往存在脑梗塞、脑梗死、脑卒中。出现一过性的脑供血不全时,就会起夜,就会陷入脑血管缺血和乏氧的状态,导致睡不着觉。

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