橙子皮泡脚对人体是很有益的，主要是可以取暖，特别对于身体寒凉的人，或者上半身热、下半身寒凉也可以用橙子皮泡脚，使寒冷的症状得到控制。再就是用橙子皮泡脚可以改善睡眠，对于神经衰弱可以很好的调养，可以改善睡眠的质量，增加睡眠的深度，对于亚健康状态很有益处。橙子皮泡脚主要是应用新鲜的橙子皮，放在水中煮水，这样泡脚效果会更加理想，可以滋润脚部的皮肤，对于很多人出现的脚裂、脚部干燥，都有非常好的辅助治疗效果。