脚趾头木木的，具体原因如下：
一、最常见的原因是末梢神经炎，临床上有很多疾病都可以导致末梢神经炎，其中最常见的是糖尿病，在早期表现为对称性脚趾或者手指麻木，病情发展之后麻木的范围也会扩大。其它的还包括长期饮酒导致的慢性酒精中毒，一些药物也会引起末梢神经炎，比如抗结核药、化疗药等等。
二、还有一部分引起脚趾头木木的原因是末梢血液循环障碍，一些下肢的血管性病变，比如脉管炎、下肢静脉曲张会导致末梢循环障碍而出现脚趾头发木，甚至不合适的鞋子挤压了脚趾，也会导致脚趾的局部血液循环障碍，而出现发木的感觉。因为血液循环不好，神经的营养功能就会受到影响。
总之，可以去医院做一些相关的检查，有针对性进行治疗。