藏红花非常的轻，它是花的花蕊，也就是柱头的部分，它主要的功用就是活血化瘀，并且它有一个很重要的作用就是开郁散结，它可以治疗忧思郁结、惊悸、心慌、害怕、上恐，对抑郁症和焦虑症有很好的缓解作用。另外，藏红花是活血化瘀非常有效的药，有非常强大的作用，它可以用于治疗妇女的闭经、产后瘀血导致的腹痛以及胸痛、腹痛、胸膈的脾闷，都有治疗作用，也用于跌打损伤。藏红花可以煎汤，3g就已经是很大的量了。藏红花可以泡酒喝，藏红花也可以泡在水里头喝。西方人把它泡了之后放在米饭上面做装饰，很香，又很好吃。