汤是滋补的佳品。比如鸡汤、鸭汤，是术后病人专用的一种食物，对于身体的恢复是有好处的。孕妇作为特殊群体，家里可能经常会做一些排骨汤、鸡汤来补身体，有益于孩子健康。如果孕期体重正常，可以适当的喝一些清淡的鸡汤、鸭汤、鱼汤，但是如果孕期体重属于增重比较快的，像鸡汤、鸭汤、排骨汤就要少喝。如果实在想喝，要选择中间那层清汤喝。因为在门诊经常看到想喝排骨汤补钙，但钙没有补上来，体重却一个月增长十几斤、二十几斤的，对孕期的影响其实还是很大的。对于一般人群，可以经常喝西红柿鸡蛋汤、紫菜蛋花汤、萝卜汤。