感冒时头晕的缓解方法，首先要解决上呼吸道分泌物增加的问题，通俗点就是解决鼻塞、流鼻涕的问题。只要呼吸顺畅，氧气充足，感冒时头晕无力的问题就解决一大半了。拿一条干净的毛巾用温水浸湿，在鼻塞的鼻子上反反复复地按压，同时倒一杯热开水，一边按压鼻子，一边吸热开水冒出来的热气，鼻涕就会慢慢被毛巾上的温水及热气软化，用毛巾轻轻擦拭，再慢慢把热开水喝掉。感冒后，很多患者都会选择吃西药，用来缓解鼻塞、流涕等症状的抗组胺类的药物，具有镇静、安眠的副作用，使人整天有昏昏欲睡、浑身无力的感觉。假如患者本身就具有头晕无力的症状，很容易分不清是药物产生的副作用，还是感冒没有好的状态，像一般的感冒可以选用中西药结合的999感冒灵颗粒这种冲剂药品。