什么是血压？这实际上是一个非常科学的问题，学过物理的人应该是知道，血压实际上就是血液对我们的血管壁造成的侧压力，就是压强，想想在一个管子里头，水在里头流动，水流的大小对管壁造成的压力，它就是压强。所以我们就把血液对血管壁造成的压力叫血压。为什么分舒张压和收缩压呢？因为收缩压就是从心脏泵血到血管里，这时候就像一个山洪暴发，血液瞬间进到了血管壁，血管里头充盈了大量的血液，这时候的血管壁受到的压力就大，所以这个血压就高，我们就叫高压，实际上也是收缩压。舒张压是什么呢？我们的心脏肯定有休息的时候，收缩之后心脏会有个舒张期，让外流的血液再回到心脏去。这时候我们的心脏是关闭的，没有血液射到血管里头去，所以这时候血管里残留储存，就是在血液收缩期，进入血管壁的血液，这时候血液已经随着血管壁蠕动送到外周很多，所以血管里头的血液分布就很广泛了，血液对血管壁造成的压力就相对是低的，所以这就叫舒张压，也叫低压。为什么有的年轻人，他的舒张压很高，也很担心，但是实际上舒张压高，说明血管弹性非常好，但是好的有点过头了。弹性太大了，造成什么呢？血管在舒张期的时候，它对于血液流量的反应有点敏感，这时候治疗什么呢？减轻体重、增加运动量，这是非常好的治疗方法。年龄大的人以收缩压为主，为什么收缩压高呢？就是因为血管壁的硬化比较明显，所以血液从心脏出来以后，同样的血液容量，血管壁没有那么大的弹性，所以血液对血管壁的压力就增加了。这就是为什么收缩压高和舒张压高的原因。