女性的更年期由于卵巢功能下降，雌激素水平下降，导致出现一系列临床症状，比如严重的失眠或者心悸、心烦，并且出现脾气暴躁，而且人也非常敏感，还出现工作能力下降，在这个时候确实是苦不堪言。可以吃克龄蒙或者利维爱，但是前提不要擅自去服用这些药物，一定做检查，比如排除乳腺的疾病，排除宫颈的疾病。做B超检查子宫内膜的厚度，如果子宫内膜厚度大于0.5cm，建议先不要吃，找出子宫内膜增厚的原因，如果没有禁忌证才可以吃药。在平时在饮食上也可以喝新鲜的豆浆和蜂王浆，并且注意适当的运动，多跟朋友在一起接触，多出去旅游、聊天，以便改善症状。