手机浏览
分享:
半夜睡醒了就睡不着，可能是以下原因：第一、睡眠时间足够长，大脑和身体已经完全恢复，所以处于觉醒状态难于再入睡，一般是因为晚上入睡的时间过早，比如在晚上6-7点钟就入睡。第二、睡...
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/15 收听(27743)
半夜三点睡醒如果能够再次入睡，属于正常的现象，不需要进行特殊的治疗。如果睡醒后不能够再次入睡，偶尔发生应该分析原因，比如精神紧张、压力大时可能会出现，有神经衰弱是也可引起。如果...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2020/04/03 收听(66333)
如果是偶尔睡不着，建议首先从改善睡眠生活方式，养成良好的睡眠习惯入手，比如睡眠时尽量不要在床上看手机。如果实在睡不着，可以起床之后到另外的房间做一些其他的事情，比如看看书等，当...
毛森林│哈尔滨医科大学附属第二医院
2018/12/10 收听(13410)
" 患者在半夜醒了就睡不着，如果是偶然的一次出现的不要太过紧张，患者可以起床做其他的事情分散注意力，一会儿患者也可以睡着。如果患者经常在半夜醒来出现睡不着觉，属于失眠的问题...
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/15 收听(37938)
"这种情况考虑为睡眠质量差或睡眠不足所导致的血管神经性头痛，一般经充足睡眠后头痛症状可缓解。如果头痛较剧烈影响正常生活或工作，可适当服用止痛药，如布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚等...
齐英斌│吉林省人民医院
2019/06/03 收听(78179)
01:41
宝宝睡醒后哭闹，原因包括以下方面： 1、大、小便：宝宝睡眠3-4个小时，期间可能会出现排尿，甚至排便情况，均会出现不适感，宝宝则会出现哭闹情况。家长需及时检查...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/07/26 播放（70009）
"半夜醒了就睡不着，可能是神经衰弱，该病是常见病、多发病，可发生于任何年龄，患者主要表现为睡眠功能障碍，包括半夜时容易醒，睡眠时做梦较多、入睡困难等各种情况。主要是口服谷维素、...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2020/01/20 收听(93668)
"当患者出现睡醒了头痛的现象，首先要考虑患者是否是晨起高血压。建议患者每天进行血压的测量，观察是否有晨起高血压的现象。其次考虑患者是否有心脏方面的疾病，在夜间属于迷走神经兴奋的...
李洪莲│英德市人民医院
2019/08/20 收听(40392)
"睡醒之后出现腰酸背痛可能有以下几种原因：第一、腰背筋膜炎，腰背筋膜炎的患者可以出现睡醒之后腰背酸痛的症状，常是由于着凉或劳累而引起，这时要进行相关的查体、检查，排除其他的疾病...
常克武│七台河市人民医院
2020/05/13 收听(71223)
很多人都发生过睡醒后腰痛，腰疼的原因比较多，对于年轻人常见的是腰肌筋膜炎、睡觉着凉、肌肉紧张引起的起床时腰疼，这种疼痛会比较快的缓解。还有一种可能性是腰椎骨关节的炎性反应，在年...
陈建海│北京大学人民医院
2020/05/13 收听(92618)
01:39
2个月的宝宝睡觉睡不踏实，睡一下就醒，这种情况家长可以采取以下几个措施来帮助宝宝： 1、保持良好的睡眠环境：有可能是由于周围环境不舒适导致宝宝睡不踏实，所以在...
肖娟│北京协和医院
2021/04/06 播放（90776）
"断奶期间宝宝半夜哭闹，这是在这个阶段经常遇到的一个现实的问题，导致哭闹的原因主要有两点：第一、由于戒断母乳，孩子的胃肠道不舒适，会出现饥饿，会表现为哭闹；第二、断奶以后，对于...
王少为│北京医院
2020/06/08 收听(49994)
如果是偶然一次睡到半夜醒后睡不着，此时不要太过担心，可能是因为心里有某些事情未解决，患者思虑比较重引起的。只要去除诱因，患者半夜就能睡着。如果患者经常在半夜醒属于睡眠障碍、再入...
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/18 收听(62662)
"睡觉睡醒了头痛，如果伴随头晕、恶心、呕吐、怕光、怕声、怕吵，疼痛呈跳痛、胀痛或搏动样疼痛，以眼眶后面、眶周、前额、太阳穴为主，多考虑为偏头痛。偏头痛发作时可以选用曲普坦类和麦...
岳凤霞│兖矿新里程总医院
2019/03/13 收听(76914)
"如果患者在睡醒后出现心跳加快的感觉，那么很有可能患者存在失眠、多梦或者是睡眠质量比较差这种类似的情况，对于一些存在神经衰弱或者是植物神经功能调节紊乱的人，就更加容易出现这种异...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/07/31 收听(91381)
"睡到半夜以后醒了睡不着，就是早醒，也叫睡眠维持困难，属于失眠方面。睡眠维持困难指的是夜间醒来后，再入睡很困难，或者最终醒来的时间，远早于期望起床的时间。如果偶尔发生，问题并不...
瞿萍│安徽医科大学第二附属医院
2019/08/06 收听(20312)
"患者半夜被吵醒了就睡不着，属于睡眠比较轻浅，神经功能衰弱。这种情况建议患者通过以下的方式进行调整：1、患者在日常的生活中，要调整自己作息的规律，养成按时按点睡觉的习惯。在日常...
杨立平│大庆市中医医院
2020/03/09 收听(28023)
"如果半夜被吵醒睡不着，这时可以通过以下办法来缓解：第一、如果实在不能睡，就干脆不睡觉，坐起来可以看看书、听听音乐，做一点自己想做的事，随着时间的推移，大脑会逐渐产生疲劳感，产...
张为│广西壮族自治区江滨医院
2021/05/26 收听(14799)
01:50
睡4-5个小时就醒了，如果没有影响到白天的社会功能，也不需要去改变睡眠的时间。白天没有困倦、没有乏力，也没有认知功能的下降等，睡4-5个小时就醒了起床也没什么关系，因为每...
彭华│上海长征医院
2023/04/20 播放（67449）
"患者睡醒了出现眼睛肿胀，一般依据引起眼睛肿胀的原因不同，而临床上可采取不同的处理方法：一、如果患者因长期熬夜，用眼过度，夜间睡眠时间较短，而出现了眼睛肿胀。此时需要给予眼睛处...
温暖│湖北省中西医结合医院
2019/08/26 收听(21662)
