黄豆煮水口服对于身体有很多的益处，可以提升人体的免疫力，强健身体，甚至可以美白皮肤，预防疾病，还可以降低血脂等一系列的功效。
临床上通过煮黄豆水来进行保健，可以提高人体的免疫力，减少患者因为免疫力过低而出现疲劳感，同时对于病毒、细菌等病原体的入侵，有一定的辅助治疗作用。
煮黄豆水可以很好的为人体提供类雌激素的作用，针对更年期女性雌激素不稳定，出现潮热、盗汗、焦虑等一系列症状进行辅助治疗。
煮黄豆水还可以美白皮肤，有效的阻止皮肤细胞中黑色素的合成，对于预防肿瘤，降低血液中的胆固醇和甘油三酯都有很大的帮助，最好在医生的指导下应用。