在临床上减轻胰岛素抵抗的办法一般有两种，首先是通过运动，运动可以改善胰岛素抵抗。建议患者进行中等强度运动，通过抗阻力运动，包括有氧运动，改善胰岛素抵抗或胰岛素不敏感。但需要患者身体能够耐受，如果部分患者已经有了严重并发症，或者有心脑血管疾病，此时不建议过度运动。
此外，在临床上还可以通过药物改善胰岛素敏感性，比如二甲双胍、吡格列酮，以上两种药物都是临床上专门用来改善胰岛素抵抗的药物。
手机浏览
分享:
"减肥能减轻胰岛素抵抗，胰岛素抵抗指一定量的胰岛素，不能发挥相应的生物学作用。胰岛素是体内唯一的降血糖激素，正常情况下，机体通过胰岛素和胰岛素的拮抗激素来调节血糖动态平衡。当由...
王开芹│滕州市中心人民医院
2020/01/19 收听(66181)
"感冒喝姜汤好吗？其实这个问题应该要根据感冒的类型来决定。中医将感冒大致分为风寒感冒和风热感冒，一般生姜味辛，性微温，入肺、胃和脾三经。入肺经外能发汗，内能化痰，而入胃经又温中...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2018/05/16 收听(54255)
01:40
胰岛素抵抗即身体对胰岛素不敏感，胰岛素是身体唯一可以降低血糖的物质，原理为帮助葡萄糖从细胞外转移到细胞内。当葡萄糖需要进入体内时，1型糖尿病患者由于缺乏胰岛素，葡萄糖待在...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/08/08 播放（59917）
胰岛素抵抗，是指各种原因使胰岛素促进葡萄糖摄取和利用的效率下降，机体代偿性的可能会分泌过多的胰岛素而产生高胰岛素血症，用来维持体内血糖稳定。胰岛素抵抗比较容易出现代谢综合征和2...
于姗│聊城市第二人民医院
2018/05/03 收听(71299)
"胰岛素抵抗，是指胰岛素作用的靶器官，主要是肝脏、肌肉以及脂肪组织，对胰岛素作用的敏感性降低。胰岛素抵抗和β细胞功能缺陷，是2型糖尿病发病的2个主要环节。胰岛素抵抗，是2型糖尿...
董清│聊城市第二人民医院
2018/10/25 收听(93322)
01:38
胰岛素抵抗是2型糖尿病的一个发病机制。通俗而言，胰岛素抵抗是指胰岛素作用的一些靶器官，比如人体的肝脏、肌肉、脂肪组织对胰岛素的敏感性下降。老百姓知道，胰岛素是一种降血糖的...
曹宏│江南大学附属医院
2018/11/30 播放（61727）
01:47
胰岛素抵抗与代谢综合征是指高血糖、高血脂、高血粘、高尿酸、高血压、高体重、女性多囊卵巢综合征等多种代谢紊乱聚集在同一个体内的现象，其临床表现有高血糖症、高胰岛素血症、血脂...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2017/05/04 播放（82296）
什么叫胰岛素抵抗呢？高血糖、高血脂、高血压、肥胖还有高尿酸，女性可能多囊卵巢综合症，这些我们都叫胰岛素抵抗，这是临床上我们来普遍性用的一个诊断标准，对分泌过多的胰岛素需要胰岛素...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2017/07/10 收听(38202)
01:43
胰岛素抵抗检查是检测患者的胰岛素功能，让患者在空腹状态下抽血查胰岛素然后进餐，可以进食100g馒头或喝75g无水葡萄糖，在30分钟或者60分钟、120分钟查胰岛素，一共要...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/05/08 播放（73894）
糖尿病患者在注射胰岛素过程中，可能会遇见这样的问题，随着注射胰岛素的时间越来越长，胰岛素的降糖作用逐渐下降，即便是加大胰岛素的注射剂量，有时也不能很好的维持血糖平稳。这是由于身...
卢军│山东第一医科大学附属内分泌与代谢病医院
2023/03/01 阅读(3077)
"胰岛素抵抗的高危人群，如有家族糖尿病的一级亲属，高血压、高血脂家族史的人群要避免肥胖，如何检查胰岛素抵抗，常用以下几种方法：一、空腹胰岛素：空腹胰岛素是反应人群胰岛素抵抗的较...
王昊│沈阳市中西医结合医院
2018/12/29 收听(20622)
"针对胰岛素抵抗的治疗，要进行生活方式干预，控制好体重。因为胰岛素抵抗通常是由于超重或肥胖人群所导致，这些患者通常体型会呈中心性肥胖，内脏脂肪比较多，脂肪比例含量比较高以后，会...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/04/13 收听(21160)
胰岛素抵抗是指胰岛素降低血糖的生物作用，在机体内不能得到充分发挥，即机体对胰岛素的敏感性下降。胰岛素是由胰腺中胰岛b细胞合成和分泌的一种激素，通过血循环作用于靶器官骨骼肌、脂肪...
矫杰│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/08 收听(35756)
胰岛素是体内重要的调节血糖的激素，它作用在肝脏、肌肉、脂肪组织，促进葡萄糖的摄取和利用。胰岛素抵抗是指由于各种原因，肌肉、脂肪、肝脏对胰岛素敏感性下降，使得胰岛素促进葡萄糖摄取...
杨建梅│北京大学第一医院
2020/04/25 收听(22320)
胰岛素抵抗是指各种原因所引起的胰岛素生物学效应不足，导致葡萄糖不能够被充分摄取和利用，效率降低，进而胰岛代偿性分泌过量胰岛素所引起高胰岛素血症。正葡萄糖钳夹技术是判断胰岛素抵抗...
侯旭│山东省立医院
2020/04/20 收听(95160)
"胰岛素的作用主要是通过抑制肝脏葡萄糖的生成，刺激内脏组织，对葡萄糖的摄取，以及促进肝外组织对葡萄糖的利用，包括骨骼肌和脂肪，使得血糖下降。胰岛素的抵抗主要是与遗传因素和肥胖有...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/08 收听(33950)
01:40
并没有什么食物吃了以后可以主动改善胰岛素抵抗，而要想改善胰岛素抵抗，最主要的方法就是减肥。当体重恢复到正常，胰岛素抵抗自然也就会下降。因为现在已经有越来越多的证据表明肥胖...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/08 播放（78023）
"治疗胰岛素抵抗应采取综合的措施，包括饮食控制、运动锻炼及药物治疗。首先是饮食治疗，是改善胰岛素敏感性的基本方法，摄入食物的种类和量影响胰岛素的效应。低热卡食物可提高胰岛素的敏...
季红│黑龙江省八五六农场职工医院
2018/05/08 收听(70877)
胰岛素抵抗是一个医学术语，胰岛素抵抗本身没有特定的临床症状和体重，主要是普遍存在于许多代谢性相关的疾病中。因此胰岛素抵抗常常会合并肥胖、血脂代谢紊乱、动脉粥样硬化、凝血功能障碍...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/06/04 收听(69180)
"胰岛素抵抗通常是指由于某种因素，导致人体摄取和利用葡萄糖维持机体功能运行的效率降低，它是指胰岛作用的靶器官对胰岛素的敏感性下降，使机体代偿性分泌胰岛素过多。胰岛素抵抗常出现于...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/20 收听(54664)
