玩游戏头晕的治疗，主要有以下几点：
第一、要充分休息，玩游戏由于眼部注意力高度集中，颈肩部的肌肉紧张、挛缩，会刺激颈部的椎动脉，导致椎动脉狭窄，而引起脑供血不足，出现头晕，所以充分休息使颈部肌肉充分放松，眼部也可以得到明显的休息，充分休息后症状会明显缓解。
第二、降低亮度和分辨率，界面越亮，分辨率越高，图像越逼真，眼部会高度集中，颈部肌肉会紧张或者是挛缩，引起头晕的可能性会越大。
第三、增强体质，体质不好的人往往容易晕车，更容易晕游戏，所以平时要多注意运动，每天坚持户外有氧运动，可以提高自身的抵抗力和抗压能力。