在哺乳喂养期间，有这样一条原则，妈妈吃什么，宝宝就吃什么，所以孩子喝母乳拉肚子，有很大程度上可能和母亲的饮食习惯、饮食结构有关系。所以妈妈一定要注意清淡饮食，温热饮食，忌食辛辣、刺激、油腻、生冷、寒凉的食物。多吃高营养、高蛋白、高热量、低脂肪的食物，如鱼、虾、蛋、禽、奶，不要吃得过于油腻。还有一种情况，就是宝宝是否有乳糖不耐受症，这种症状都是由于先天形成的或者某些疾病所引起的，可以作为考虑。另外一种情况，是否孩子受风、受凉刺激也会导致腹泻，所以注意孩子的护理，给孩子注意保暖，可以服用妈咪爱、乳酸菌素片、食母生，服用益生菌，调节胃肠道菌群。