普洱茶是日常生活中经常用到的茶叶，它具有的功效是清热、消暑、解毒、消食、利水、通便、祛痰，对于止咳生津、益气等等都具有非常良好的功效。日常生活中通过每天喝普洱茶，对于改善胃肠道的功能，特别是暖胃、减肥以及降低血脂、胆固醇，预防动脉出现硬化等等都具有非常好的效果，可以调节肠道菌群。对于帮助慢性病患者降低血压，防止冠心病加重都有很好的疗效。普洱茶也可以减轻长时间吸烟患者烟毒对人体造成的损伤，也可以抗辐射，还有辅助治疗便秘、解酒等等一系列的效果。