月经恢复了正常的周期，也不是说就可以放松警惕了。平时的护理也很关键，有过青春期功血或者更年期功血的患者一定要注意生活起居的调整，不要过度熬夜，或者工作上更加的拼命，导致自己身体被过度的消耗。还有饮食上也要注重，比如注意饮食的均衡，有一些病人比如出现了贫血，适当应该增加营养的摄入。还有饮食注意要有一些禁忌的方面，比如少吃辛辣刺激的东西，少吃一些南方的热带水果，例如荔枝、桂圆、芒果，现在有很多的女性特别爱吃榴莲，这些都是热性的，都可能会导致出血的增多，或者是功血之后吃完这些东西有可能再复发。还有就是情绪的调节也很关键，有的病人比如因为生过一次气，或者情绪特别抑郁不开心，也可能会导致功血的发生。