怀孕期间是可以吃鸡爪的，不过要注意适量食用。鸡爪内含有丰富的钙质以及胶原蛋白，多吃鸡爪能够软化血管，同时还具有美容养颜的功效，孕妇适当吃鸡爪对胎儿的成长发育也有很重要的作用。不过，孕妈妈们在吃鸡爪的时候一定要特别注意口味，应该尽量选择清淡的，很受欢迎的泡椒鸡爪和麻辣鸡爪最好不要食用。怀孕期间饮食一定要注意避免辛辣、寒凉的食物。