怀孕期间是可以吃生菜的，但是孕妇不能生吃生菜。生菜上往往含有细菌、农药等，生吃易腹泻，不利于胎儿。所以，生菜之前一定要清洗干净，最好是煮熟再吃。孕妇吃生菜，有利尿和促进血液流通的作用。这是因为生菜中含有甘露醇营养素，所以对于有结石病或者便秘的女性来说，多吃生菜是有好处的。孕期吃生菜还可以抑制病菌，因为生菜中的维生素很高，可以促进胃肠蠕动，对消化是有利的。孕期常吃生菜，可以增强孕妇的体质，对于孕妇抵抗疾病是很有帮助的。