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防晒霜需要隔一个小时涂一次，不要涂一次以后一天就不涂了，这样没有效果，必须在隔1-2个小时后再涂，最好是隔一个小时补涂一次，对日光防护才有效。对于青年女性，涂防晒霜的技巧...
谷晓广│中国医科大学航空总医院
2016/05/26 播放（68661）
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涂法很简单，在外出前20分钟，面部暴露部位涂上防晒霜。如果长期在户外运动或者在海边，亦或是海拔比较高的地方，还需要注意反复涂抹的问题。除了防晒霜的使用以外，还要做好其它防...
姜薇│北京大学第三医院
2020/04/01 播放（63252）
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理论上来讲其实就涂一层保湿霜，然后再涂防晒霜就可以。在正常护肤过程中，洗完脸以后，皮肤需要保湿，需要有一层护肤霜，然后把皮肤水保住，不要让水挥发出去。其实抹完保湿霜后直接...
孙秋宁│北京协和医院
2018/09/17 播放（52835）
有些人一长痘皮肤就会变得异常敏感，如果赶上了紫外线强的天气外出，不涂防晒霜也不实际。但是涂防晒霜要根据痘痘的严重程度而定。如果痘痘不是很严重，可以涂一些防晒霜，但一定要注意，回...
王亮│哈尔滨医科大学附属第一医院
2022/12/29 阅读(3504)
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点痣后只要避开点痣区域，患者可以涂抹防晒霜，当点痣位置结痂脱落后，也可以正常涂抹防晒霜。患者应注意术后点痣区域不可以沾水，因此涂抹防晒霜后，需要对局部进行仔细的清洗，只要...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/09/01 播放（77255）
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一般进行光子嫩肤24小时之后，如果皮肤没有异常表现，就可以正常涂抹防晒霜，皮肤异常表现主要表现为皮肤发红、肿胀、疼痛以及起水泡等情况。如果24小时之内没有出现这些问题，患...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/08/22 播放（66388）
"防晒霜的正确用法是日常护理之后再涂擦防晒霜，要根据日晒的强度以及时间，选择合适的SPF和PA值的防晒霜。因防晒霜的吸收需要一段时间，所以，需要在出门前20-30分钟进行涂擦，...
张慧娟│沈阳市中西医结合医院
2019/05/17 收听(20994)
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脸上长痘痘可以涂防晒霜，但是需要注意防晒霜的性质，具体情况如下： 1、颗粒成分：痘痘产生的重要原因是毛囊口堵塞，化妆品中含有颗粒成分的化妆品可以堵塞毛囊口，使...
吴建华│上海长海医院
2021/07/26 播放（82371）
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注射水光针后的第3天，建议患者尽量不要涂抹防晒霜。虽然注射水光针后，通常要求患者防晒，但在皮肤屏障没有完全恢复前，建议先进行物理防晒，如戴帽子、戴墨镜等，防止紫外线晒伤皮...
曹赛赛│北京大学人民医院
2022/01/17 播放（96743）
"防晒霜一般分为物理性防晒霜和化学性防晒霜两种类型。物理性的防晒霜，在早上出门前直接涂抹都可以了。防晒霜涂抹的量，全脸的面积大概是一元钱的硬币大小，在脸上涂抹均匀就可以了。化学...
程晶玲│湖北省第三人民医院
2018/12/14 收听(463)
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目前常用防晒产品主要有以下两大类：
1、物理性防晒产品：主要作用是散射或折射紫外线，减少紫外线落到皮肤上。主要成分是氧化锌、二氧化钛；
2、化学性防晒制品...
刘玲玲│北京大学第一医院
2019/12/30 播放（80536）
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防晒霜首先要看上面两个值，一个SPF值，一个PA值。如果皮肤比较白，而且像欧美国家的人，希望晒黑、又怕晒伤，可以买只有SPF值的防晒霜，SPF值越高，防晒效果越强。比如S...
孙秋宁│北京协和医院
2018/09/17 播放（65704）
"防晒霜上面看到SPF字样，后面会跟数字，很多人认为数值越大，防晒效果越好，就更适合自己。这是错误的，防晒效果越强也就越油腻，皮肤负荷不了，就会长痘痘。现在市面的防晒霜分为物理...
梁晓晶│吉林大学中日联谊医院
2018/06/17 收听(70280)
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求美者点痣掉痂后，如果皮肤的创面已经彻底修复好，可以涂抹防晒霜。因为日晒有可能会形成局部的色素沉着，所以通过涂抹防晒霜可以起到防晒的效果。 另外，还是建议求美...
丁爽│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/04/18 播放（72896）
暖花开，太阳也越来越热，面对刺眼的阳光，如何选择一款合适的防晒产品，让娇嫩的肌肤免受阳光的炙烤，是众多爱美人士的头等大事。选好防晒霜不仅可以防止被晒黑晒伤，更能有效的抗衰老。...
陈容容│广东省妇幼保健院
2018/06/21 阅读(97497)
防晒剂：在直接接受强烈阳光照射之前，应使用含有能够滤过紫外线、保护皮肤的化学物质的防晒剂。过去的防晒剂往往只能滤过UVB，但现在许多新的防晒剂也具备了有效滤过UVA的广谱防晒...
程少为│北京市垂杨柳医院
2021/05/29 阅读(3217)
"孩子身高的增长30%是后天因素，70%是遗传因素，所以通过后天因素也可以改善宝宝的身高，有以下几点：1、要保证充足的营养，尤其是多吃含钙丰富的食物，如牛奶，每天坚持喝500m...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/05/09 收听(17084)
做爱的最高境界除了舒服，还有达到性高潮。如果能够掌握点做爱技巧的话，必然能为做爱体验加分，帮助彼此尽情地释放欲望，享受性的欢愉。那么，做爱技巧有哪些？1、增加亲吻技巧，唤起性欲...
张青│山东大学齐鲁医院
2022/04/06 阅读(3079)
"个子的高矮与遗传的因素有关，生活中有以下长高的小技巧：1、保证每天睡眠：正常人生长激素的分泌时间是在晚上10-11点，睡眠状态下分泌达峰值。青少年要早睡早起，晚上9点睡觉，晚...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2021/02/06 收听(13576)
