下脘穴的准确位置与作用如下：
1、位置：下脘穴因位于胃脘下部而得名，位于上腹部，脐中上两寸，前正中线上，属于任脉，也是足太阴脾经与足阳明胃经的交会穴。
2、作用：下脘穴出自《针灸甲乙经》，主要治疗各种消化系统疾患，例如胃痛、呕吐、腹胀、肠鸣、痢疾、泄泻、饮食不化、水肿、胃下垂等。现代实验研究证明，针刺下脘穴对肠胃功能有调整作用，使肠功能障碍患者恢复正常，可以促进胃、十二指肠溃疡的愈合。胃液分泌虽保持高分泌状态，但胃的总酸度和自由酸度多趋于正常化，针刺下脘等穴可提高机体免疫功能。