眩晕主要是由于休息不佳、精神压力大、过度劳累，着急上火或者是严重的心脏病、颈椎病等综合原因所导致的，晚上出现眩晕，有可能与白天的过度劳累、剧烈活动有关系。如果眩晕出现的时间比较短，经过卧床休息可自行缓解，不用特殊处理，保证充足良好的睡眠即可。如果眩晕持续存在，并伴有恶心、呕吐等自主神经症状，那就建议及时到医院就诊，完善头部CT或者磁共振的检查，排除急性脑梗塞等疾病。如果没有问题可给予患者抗眩晕、营养神经、改善局部血液循环等对症治疗，卧床休息，保持舒畅良好的情绪，避免剧烈活动，一般7天左右眩晕就可以自行消失。