尿酸高通过运动不会降下来，因为人体内血尿酸的来源分为外源性来源和内源性来源，外源性来源是通过饮食摄取，而内源性来源是新陈代谢过程中所产生的代谢废物。
剧烈的运动会使患者的新陈代谢增快，产生过多尿酸，同时运动的过程中出现流汗，体内的体液丢失也会导致血尿酸浓度进一步增高，所以运动不会降低血尿酸的水平，反而有可能会增加血尿酸的水平。所以，不建议尿酸高的患者进行剧烈运动，血尿酸高(在临床中多指尿酸高)的患者在生活中还需要戒酒，同时要严格进行低嘌呤饮食。
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高尿酸血症也属于代谢性疾病，常说高尿酸血症属于第四高，仅次于高血压、糖尿病、高脂血症，危害不仅是痛风性关节炎，可以导致心脑血管疾病发生率增加5-10倍，可以影响到肾功能，...
袁放│浙江医院
2020/04/09 播放（63030）
02:10
血尿酸值一般超过420μmol/L ，青年女性绝经期前超过360μmol/L ，认为是高尿酸血症，在临床上部分患者可以达到700μmol/L 、800μmol/L，甚至更...
刘茂东│河北医科大学第三医院
2023/04/21 播放（75188）
"长期的高尿酸有诱发痛风以及肾脏疾病的风险，所以需要积极的治疗，要严格的控制饮食，比如不要饮酒、吃海鲜、喝肉汤、吃动物内脏以及含嘌呤过高的肉类等。另外还要注意多饮水，每天饮水量...
韩志峰│枣庄矿业集团中心医院
2019/12/03 收听(30176)
"部分人在单位体检或者平时的常规检查中发现血液中的血尿酸升高，这时要看血尿酸到底高到什么程度，如果血尿酸在400mmol\/l出头，也就是刚刚高于400mmol\/l，平时要注...
刘燊仡│中国中医科学院望京医院
2020/03/02 收听(17603)
02:15
尿酸增高会对人体产生很多危害。所以如果发现自己的血尿酸水平增高的时候，要及时把它降到正常范围，包括基础治疗、药物治疗。基础治疗主要是饮食一定要合理，要减少含嘌呤比较多的食...
朱亦堃│山西医科大学第二医院
2019/07/16 播放（50167）
"尿酸高的患者一般通过严格的饮食管理，加以运动，配合药物，经过3-4周的时间，可以使尿酸逐渐下降，维持治疗后恢复正常。对于尿酸高的患者，进行的管理上具体如下：1、要严格的减少或...
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2021/05/03 收听(52880)
01:39
对于血尿酸升高患者，建议每4个星期，其尿酸水平下降6-120μmol即可。尿酸高降下来的时间牵涉的问题比较多，主要与患者初始进行降尿酸时的尿酸水平密切关系。 ...
刘爱华│北京医院
2023/05/09 播放（84923）
"如果发现尿酸升高应当进行饮食控制，避免进食嘌呤含量较高的食物，如各种动物内脏、牛羊肉、沙丁鱼、鱼、虾等海鲜，还有浓肉汤、豌豆、蘑菇等菌类等等，应该多进食各种蔬菜、水果、牛奶、...
韦尼│北京中医药大学东方医院
2020/02/26 收听(12534)
01:52
糖尿病患者尿酸高可以通过以下常见方式降低尿酸： 1、生活方式干预：高尿患者要给予低嘌呤饮食，尽量少吃或者不吃海鲜、动物内脏、豆制品，包括豆腐、豆腐脑、豆浆，此...
陈哲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/10/27 播放（87296）
01:54
尿酸高如果得到积极治疗，一般1-2个星期，病人尿酸就可以得到有效降低。 尿酸是嘌呤代谢产生，尿酸一般是经过肾脏排出，所以尿酸高主要是和两个因素有关系，一个是...
马强│中国人民解放军总医院
2023/06/01 播放（81092）
02:12
运动，尤其是有氧运动，可能有助于降尿酸。代谢性疾病可以进行有氧运动，促进血尿酸代谢并降低其水平。但运动的降尿酸有限，同时还需要正规地控制饮食。 代谢是一个需要...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/08/09 播放（51606）
"尿酸降下去了，也可能会复发。决定血尿酸的水平主要是两个原因：一个是尿酸的产生；另一个是尿酸的排出。这两种情况如下：1、尿酸的产生主要受高嘌呤饮食的影响，如果一个人喜欢吃高嘌呤...
马强│中国人民解放军总医院
2021/04/17 收听(22635)
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尿酸高降下来会复发。尿酸高下降，如果停用降尿酸的药物，或者不能很好地进行生活方式的干预，尿酸通常容易很快地又升高。 尿酸增高主要与嘌呤代谢障碍有关系，如高血压...
杨彦芳│中日友好医院
2023/04/18 播放（83156）
01:53
患者需要通过饮食和药物达到降低尿酸目的，要严格控制嘌呤饮食摄入，常见动物内脏如心、肝、肾等，以及啤酒。部分药物也会导致尿酸高副作用，如利尿剂，包括氢氯噻嗪、呋塞米，会导致...
王秀芬│河北医科大学第三医院
2021/09/16 播放（84905）
"引起尿酸增高的原因有很多，大致分为内源性因素和外源性因素两种。内源性因素是因为体内嘌呤代谢紊乱，或者尿酸排泄异常导致，而外源性因素通常和饮食有关，比如经常喝酒，或者经常吃含嘌...
韩志峰│枣庄矿业集团中心医院
2020/01/05 收听(46861)
"尿酸通过饮食控制，不吃药，有的人也可以降下来。高尿酸血症相当一部分原因是高嘌呤饮食所引起，如果病人避免高嘌呤饮食，像动物内脏、啤酒、海鲜、豆制品、蘑菇，以及含糖饮料，如可乐，...
马强│中国人民解放军总医院
2021/04/17 收听(34834)
01:46
降尿酸药物的选择，应根据患者的具体情况判断，对症治疗。具体分析如下： 1、药物选择：如抑制尿酸合成的药物，目前临床上用的比较多的是别嘌醇、非布司他；促进尿酸排...
杨彦芳│中日友好医院
2023/05/24 播放（72638）
"首先要了解一下尿酸升高的原因，一方面是饮食中摄入嘌呤含量比较高的食物，主要是贝壳类、动物内脏、啤酒、高糖饮料等，这部分原因是在尿酸升高的30%左右，剩下的70%由于体内的嘌呤...
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/07/22 收听(69199)
01:50
尿酸、肌酐是指血尿酸、血肌酐。血尿酸高、血肌酐高治疗的方式要结合引起血尿酸、血肌酐增高的原发病来进行治疗。出现血肌酐高、血尿酸高，常常提示有肾功能的损害，如果是急性的肾功...
杨彦芳│中日友好医院
2023/04/27 播放（88931）
