背部肌肉拉伤怎么办

2020-03-02 17:44

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背部肌肉被拉伤应该停止任何活动并卧床休息,避免背部频繁翻身以及伸曲活动,同时应该避免受凉潮湿或者受热。
如果皮肤表面没有挫伤、渗血,4小时内使用冰块冷敷,不能将冰块直接放置受伤部位,局部加以毛巾垫隔层。冷敷持续时间不宜过长,要防止局部皮肤出现冻伤,冷敷时间也不宜过长,一般冷敷每次20-30分钟,每隔2-3小时一次。
早期正确的冷敷可以减轻疼痛和局部组织肿胀,之后不能推拿、按摩,还要注意休息,不能干活、行走并避免过度下垂,可口服消炎镇痛类药物,如洛索洛芬钠。
另外还要积极的完善检查,明确损伤的具体程度,如果具有手术指征需要积极的进行手术治疗。

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