晕车主要考虑与前庭功能有关，如果早上没有吃东西，或者坐车的时候空气不流通、体位不当、长时间低头玩手机等，容易引起晕车，所以如果要预防晕车的话：
首先，建议在坐车前要适当吃一点东西，避免空腹乘车；
其次，可以提前服用一些止晕的药物来做好预防等，在乘车时要尽量选择靠近窗户的地方，同时还要注意保持空气的流通，避免油烟或者其他异味的刺激，不要长时间低头等。当出现了恶心、呕吐等晕车症状，建议通风，可以把眼睛闭上休息，并用手按揉内关穴等穴位来进行缓解。