肾虚一般不会表现出来疼痛的主症，肾虚主要是出现综合征的表现，比如肾阳虚出现神疲乏力、精神萎靡不振、活力低下、怕冷、四肢的冰凉、身体的沉重、酸困，也会出现腰背的冷，但是不是疼痛，是酸、沉、坠的感觉，并不是以疼痛为主诉，并且出现阳痿、早泄、小便清长，甚至浮肿等现象。
如果是腰疼，一般并不认为是肾虚导致的痛，腰疼的原因其实很多，肌筋膜的问题、肌肉的问题、韧带的问题、骨的问题，甚至肾的结石都能导致腰疼。但是肾虚的痛是以空疼、冷痛为主，并不是以刺痛、功能活动障碍为主，这两个疼是不一样的。