连续几天睡不着，这是典型的失眠的临床表现，包括入睡困难、睡眠维持时间短、容易早醒等方面，引起的原因有很多。
首先，如生理性的因素有年龄因素，因为随着年龄增加，睡眠时间会相对缩短，或者睡前进行了高强度的运动以及学习，也会引起入睡困难的情况。其次，还有环境的原因，如睡眠环境过于嘈杂，光线过于强烈以及室温不适宜等因素，也可以影响睡眠的情况。
另外，还有药物的因素，如咖啡因、氨茶碱以及糖皮质激素等药物，也可以引起大脑神经兴奋，影响睡眠情况。最后，疾病的因素，如抑郁症、焦虑症的患者，往往会伴随睡眠的障碍的问题，这就需要根据具体病因进行针对性的治疗。