男人性生活后睡不着觉是因为性生活后会刺激大脑产生兴奋性神经递质，出现大脑兴奋性改变而睡不着觉，以及性生活以后会促进交感神经兴奋，分泌刺激交感神经的去甲肾上腺素、肾上腺素和多巴胺等激素，产生心跳加快、血压升高，使大脑处于觉醒、兴奋的状况，从而睡不着觉。
性生活后血液循环会往身体转移，出现大脑的缺血、缺氧，而出现头晕、头痛的症状，使得不能容易睡觉，出现睡不着的状况，主要是这几个方面的影响会导致男性在性生活后睡不着。