肠痉挛的诱发原因包括外界以及自身两个方面：
一、外界因素包括：
1、环境因素，突然冷热交替，尤其突然受了风寒、冷刺激会引起肠痉挛出。
2、饮食问题，有些食物会引起肠痉挛。但是每个人产生反应的食物会出现差异，常见于生冷以及刺激类食物。
二、自身因素包括：
1、遗传，肠痉挛具有遗传性。
2、疾病诱发，急性胃肠炎、溃疡性结肠炎会导致肠痉挛。
3、过敏，过敏原会引起过敏反应，靶器官在肠道会导致肠道出现过敏反应也会诱发肠痉挛。
4、情绪，长期处于高度紧张以及比较激动的情况之下容易诱发肠痉挛。
面对肠痉挛时先要进行心理疏导，要给予重视，可以按摩腹部减轻疼痛感。如果发病比较急，患者承受不住也可以借助止痛药。