验孕棒的检测原理是通过对尿液中人绒毛膜促性腺激素，也就是HCG的含量进行定性的检测来判断是不是怀孕。
验孕棒使用的时候一般留取晨尿的中段尿进行检测比较准，而且检测前不要大量饮水以免稀释尿液影响检查结果。将验孕棒包装撕开后要按照说明书分辨哪端是检测端，哪端是手柄端，方向不要弄错。
将检测端放到尿液中使尿液和检测端充分接触，但是尿液不能够超过显色区，5分钟观察结果。如果检测的结果只显示出一条对照线表示没有怀孕，如果出现了两条线，也就是对照线和检测线都显色就表示已经怀孕。
如果检查以后一条线都没有出现，说明避孕棒是失效的或者检测的方法不正确。