怀孕可分为三个阶段，孕初期、孕中期、孕晚期。孕初期在怀孕三个月之前，判断是否处在孕初期的方法很多。最明显的便是停经，如月经推迟十天以上怀孕几率很大，可通过验孕棒进行检测，如结果为阳性代表已经怀孕。在孕初期时身体还会出现早孕反应，比如恶心、头晕、乏力、嗜睡等，在停经十二周之后症状会逐渐减轻或消失。孕初期胎儿刚开始发育很不稳定容易受到外界刺激，此时应多注意休息，进行B超检查以免存在宫外孕或者流产现象。孕初期要补充叶酸能预防胎儿畸形，同时要注意饮食，多吃富含蛋白质的食物，少食用辛辣、刺激性食物。