牙龈出血是牙龈出现炎症表现，尤其刷牙时或在用牙线时牙龈出现出血，都可能是由于牙龈出现炎症。可以选择洗牙的方式，去除牙龈周围的牙结石牙菌斑。因素去除后，牙龈能慢慢恢复健康。另外如果牙龈下仍然有牙结石，需使用龈下刮治的方法去除龈下的牙结石，牙龈能慢慢贴合牙面，菌斑就会缓慢附着于牙齿表面，有利于维护口腔卫生。每天应早晚刷牙，使用小头软毛牙刷进行刷洗。可使用巴氏刷牙法，儿童也可以使用圆弧法。牙龈出血较重的患者，应该查明是否有糖尿病或高血压。也可适当的使用漱口水，常用有复方氯已定含漱液。