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"最近总是胡思乱想可以使用好的方法进行调整，可以做自己开心和感兴趣的事情才能转移注意力，比如看视频、看手机、玩游戏、和好朋友聊天、吃美食等等方法，都能够有效的转移注意力。也可以...
罗国帅│天津市安定医院
2020/03/23 收听(37483)
"心里老是胡思乱想，临床上可以通过药物治疗或者是心理治疗。药物治疗主要应用于针对不同疾病类型进行用药，例如患者出现老是胡思乱想，伴有植物神经功能紊乱或者坐立不安时，一般是焦虑症...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2019/08/15 收听(17735)
"总是胡思乱想，这是精神病的症状，具体情况如下：1、如果为妄想，可以使用抗精神病的药物治疗。2、如果是强迫性思维，可以用抗强迫的药物治疗，像妄想的表现，有嫉妒妄想，就是感觉到配...
万兴松│安徽省精神卫生中心
2021/05/24 收听(42534)
02:03
每天都胡思乱想分两种情况，一种是如果能察觉自己在胡思乱想，也能察觉到自己可以控制这种胡思乱想，让自己的心安静下来，就可以做让自己心安静的事情，比如运动，当身体运动起来时，...
韩耀静│浙江中医药大学附属第二医院
2020/11/02 播放（50558）
"如果一直都喜欢胡思乱想，这可能与个体的性格有关。此时应该调整看待问题的角度、方式、方法，学习其他人看待问题、处理问题的方式，最终改变这样胡思乱想的状态。如果胡思乱想是从某一个...
卢和丽│南昌大学第二附属医院
2019/03/11 收听(11506)
"多数患者口腔溃疡类型为复发性阿弗他溃疡，为最普遍、最常见的溃疡类疾病。该病具有周期性、复发性、自限性等特征，但病因不明确，为遗传因素、环境因素、免疫因素等多因素致病。临床治疗...
王立威│北部战区总医院
2020/02/12 收听(35314)
"总是胡思乱想导致失眠，有可能是一种精神障碍性疾病，比如焦虑症和抑郁症时，患者均可能会引起失眠。焦虑症的患者主要表现为焦虑、惊恐、烦躁不安、过分担心某些不祥的事情会发生，可以出...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2021/05/24 收听(75674)
01:43
总是会胡思乱想，可根据原因进行以下处理： 1、调整睡眠习惯：纠正睡眠习惯，老是睡眠不足或睡眠质量欠佳，会造成神经功能衰弱的表现，就会出现老是胡思乱想的症状。通...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/16 播放（71236）
"胡思乱想、睡不着觉与患者焦虑的情绪有关系，建议就诊心内科门诊进行相关的评估，然后给予药物进行治疗或者通过心理的疏导来改善。建议给予患者口服黛力新、草酸艾司西酞普兰片等药物进行...
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/02 收听(74517)
"如果老胡思乱想，应该使用好的方法积极转移注意力，比如做可以让自己开心的事情或者感兴趣的事情，比如看书、读报纸和书籍、看视频、看电视等，这些都能有效转移注意力，不让自己胡思乱想...
罗国帅│天津市安定医院
2020/03/11 收听(68547)
"睡不着，总是胡思乱想，考虑病人出现焦虑、抑郁的情绪，建议病人进行自我放松，避免思虑过度。睡觉前可以进行头部按摩或者听舒缓的音乐，必要时也可以就诊精神心理科，在心理医师指导下进...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/01/21 收听(59393)
01:44
胡思乱想、失眠即胡思乱想在先，失眠在后，胡思乱想代表脑子中想问题想的多、重复想或者穷思竭虑地想等。想法如果自己不能控制，符合临床当中常见的强迫思维，强迫思维之下易失眠。碰...
徐方忠│浙江省立同德医院
2020/11/16 播放（66409）
焦虑症的重要表现之一就是思虑过重，胡思乱想，精力不集中，办事效率低下，生活规律被打破，睡眠不好，寝食难安等等，尤其是患者在一些想不通的重大的严重问题上过度用脑，想的特别多，钻牛...
黄世昌│北京大学第一医院
2019/06/25 收听(47390)
01:46
导致脑子胡思乱想的原因不同，缓解办法也不同，具体分析如下： 1、疾病：若患有强迫症，患者会出现胡思乱想，感觉比较苦恼，但没有办法终止，此时应进行针对强迫症的治...
曲姗│北京大学人民医院
2021/08/24 播放（77587）
睡觉之前容易胡思乱想，一定要积极的进行治疗。可以考虑心理治疗也可以服药治疗，同时也需要积极的自我调整。心理治疗可以考虑认知行为疗法、精神分析疗法、人本主义疗法、正念疗法、森田疗...
罗国帅│天津市安定医院
2020/04/09 收听(79746)
"睡不着总是胡思乱想，考虑病人存在焦虑或者抑郁的情绪，对于这种情况，首先建议病人睡觉前可以听舒缓的音乐放松，避免思虑过度。必要的时候还可以就诊精神心理科，给予心理方面的疏导，可...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/01/07 收听(41152)
"脑子里老是胡思乱想，具体处理方法如下：第一、一般认为是睡眠不足、睡眠时间欠佳，以及睡眠质量欠佳等造成的情况，通过调整睡眠、保证睡眠时间和睡眠质量，可以改善脑子里老是胡思乱想的...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2020/12/21 收听(93168)
"孕妇在怀孕期间容易出现胡思乱想的表现，是由于怀孕后内分泌功能变化时，孕妇的植物神经功能紊乱，思想变得格外敏感所导致的，如果这种症状比较轻微，属于一种生理现象，不会对宝宝的发育...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/08/16 收听(39519)
出汗多少因人而异，对于天生汗腺发达的人出汗就是比一般人多，如果是与自身相比，出汗明显增多则可能有以下原因：首先动则汗出要谨慎很有可能是气虚，出汗位置不同代表意义也不同，额头对应...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/04/28 收听(22763)
"湿疹反复发生，要进行以下方面的调护：1、避免湿疹引发的诱因。如果是由于患有严重的内科疾病，如高血糖、高血脂等，需要进行科学的降糖、降脂治疗；如果伴有急性肾功能衰竭，需要进行血...
韩宪伟│沈阳市中西医结合医院
2020/03/20 收听(69317)
