颈椎病趴在床上睡有些不利影响，因为颈椎存在生理性的前屈，趴在床上睡觉由于头部颈部的重力影响，可以对生理性前屈造成不利的影响，所以不太建议颈椎病的患者趴在床上睡觉。颈椎病日常的注意事项，颈部的肌肉应该得到很好的锻炼，避免过度地低头，要经常适当的仰头，经常做些颈部的肌肉锻炼，能够保持颈椎的生理曲度，对于颈椎间盘有很好的保护作用。