鸡蛋中含有优质蛋白和大量维生素B族、维生素C，对于发热后的康复是有帮助的。所以孩子发烧的时候可以适量吃1-2个鸡蛋，但注意不要进食过多。
人在发烧的时候新陈代谢加快，身体中的蛋白质分解加速，B族维生素和维生素C的排出量大大增加，且服用各种药品后药物代谢也需要消耗B族维生素。所以此时需要多喝水、多排尿、多排汗、多补充维生素。鸡蛋中的所含有优质蛋白和大量维生素B族、维生素C等各种营养成分，有利于病情康复。
除了吃鸡蛋以外，发烧的孩子应注意要饮食清淡，多喝流质食物，注意电解质的补充，可以加些蔬菜汁，这样不至于让孩子因为脱水而出现电解质紊乱。