胃酸反流出现烧心的情况要从饮食以及药物两个方面同时改善及治疗，当出现胃酸反流导致烧心、恶心等症状的时候，建议及时口服奥美拉唑、吗丁啉、雷贝拉唑等药物进行治疗，还可以同时服用硫糖铝咀嚼片等保护胃黏膜的药物，具体的用药必须听从医嘱。除了药物治疗以外，饮食调节同样重要，胃酸反流的患者平时要多吃易于消化的碱性食物，比如面条、面包、花生、西红柿、牛奶等食物，而且在饮食的时候要注意细嚼慢咽，养成良好的饮食习惯，尽量减轻肠胃的负担，如果胃酸反流的情况比较严重建议及时就医。