男, 41岁 2019-08-15 18:51
黑芝麻不能和什么一起吃
擅长: 临床各类代谢疾病营养治疗、危重患者营养支持。
已帮助249271人
黑芝麻是日常饮食中较为常见的食材,一般不存在饮食禁忌,适合于大部分的人群。黑芝麻从中医角度具有补肾益肝、乌发美容的功效,从营养学角度黑芝麻中含有丰富的胆碱、油酸、亚油酸、花生酸等丰富的营养,可以有效的预防肝肾不足等原因导致的头晕眼花等症状,但是患有高血压、高血脂、糖尿病的患者不建议食用,如果存在过敏现象也不能进食。
徐艳娟 副主任医师
路臻 副主任医师
王一清 主治医师
郭立芳 主任医师
张天鹏 副主任医师
苏振波 主任医师