手抖、腿抖最常见的原因是帕金森病，这种抖动一般是在静止状态下出现，常常从一侧的手开始逐渐发展到同侧的腿，以后又发展到对侧的手和腿。除了抖动之外还会有运动迟缓的症状，也就是动作非常慢，比如系扣子、系鞋带、穿衣服、走路等动作都很慢，走路的时候迈不开步子，两只脚像粘在地上一样很容易疲劳，病人会觉得肢体有一种僵硬感，失去了柔软性。
第二个比较常见的原因是甲状腺功能亢进，甲亢的病人常常会有双侧的手抖、腿抖，甲亢的诊断相对比较简单，取血化验一下有关指标就能够基本上明确诊断。
第三个原因是特发性震颤，这个病原因不明，以手抖为主，严重时也会出现腿抖，除了抖动之外没有别的症状。
另外，还有一些情绪因素也可以引起手抖、腿抖，比如受到惊吓或者暴怒等等，但这种手抖、腿抖一般是一过性的。