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踢球小腿肌肉拉伤怎么回事
2023-12-24 10:10:42收听:-
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踢球小腿肌肉拉伤怎么回事
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病人在踢球时出现小腿肌肉拉伤,原因是由于活动量过大或者活动比较剧烈,导致小腿部肌肉、软组织出现损伤,出现这种损伤后会感觉局部疼痛,而且局部会有肿胀、皮下淤青。正确的治疗方法是应该停止运动,卧床休息,在拉伤24小时之内应该给予冷敷处理,可以给予受伤部位外敷冰块,使损 伤的毛细血管痉挛、收缩,可以减少出血,减轻肿胀,缓解疼痛。在拉伤超过24小时以后在受伤部位可以进行热敷处理,可以进行中药熏洗或者采用理疗仪烤电、微波仪治疗等办法。可以外敷活血化瘀,消肿止痛的膏药,可以促进局部血液循环,促进新陈代谢,同样也能起到消除肿胀,缓解疼痛的作用。
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