怎样预防静脉曲张

2020-03-20 10:15

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静脉曲张的预防主要是通过生活方式的改变,如果生活中存在体重超重、长期便秘、慢性咳嗽以及久站、久坐,需要尽量避免或控制,有研究显示从事久站、久坐工作的人,在完全正常的情况下5年内发生静脉曲张的可能性达3/4。
如果无法避免久站、久坐的工作可以使用弹力袜进行预防,弹力袜可以使用一级中筒小腿的,并在生活中及工作中久站时定时坐下,久坐时需要定时起立、站立活动来缓解可能发生的静脉曲张。

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