拇外翻分趾护理的方法包括以下几个方面：1、注意每个趾头之间放些棉花或者纱布，防止趾头与趾头之间出现炎症反应，防止感染。2、将患肢抬高，因为趾头在指间，可能会出现炎症、水肿，只有把患肢抬高的时候，才能避免感染，促进愈合。3、给予比如活血、消炎药，可以尽量避免感染的发生。除此之外，要注意加强营养，多喝牛奶，多晒太阳，可以促进恢复。还有一些很重要的情况，如果拇外翻已经行手术治疗，这个时候不要早期走路，防止伤口不愈合。