梅核气患者可以吃食物来改善的相关症状，特别是含有丰富维生素C的食物，多见于新鲜的水果、蔬菜，很适合的梅核气患者进行口服。饮食的原则是切忌暴饮暴食，应该少食多餐，对于改善梅核气效果更好。
临床上多见于梅核气患者吃清淡的黄瓜、苦瓜、西瓜、柚子、梨、苹果等等都适合，通过清淡的食物可以明显改善梅核气的相关症状，像咽喉有异物感、吞之不下、吐之不出、情绪波动异常、焦虑、抑郁都可以进行辅助的调治。对于梅核气还应该以中成药进行治疗为主，配合相关饮食疗效会更好。