睡眠障碍的分类很多，治疗也要结合具体的分类型来进行治疗，治疗的总体原则是要采取心理治疗和药物治疗结合，进行综合治疗。如果由继发因素所造成的睡眠障碍，还要积极消除病因，治疗原发病。在药物选择上，主要选择镇静的药物，苯二氮䓬类的药物，比如地西泮、氟西泮、三唑仑、咪达唑仑、阿普唑仑等。其他的还可以选用改善情志的药物，比如美利曲辛片，即黛力新。除此之外还可以应用安神的药物来帮助改善睡眠障碍。