外阴白斑的预防，有些女性过于清洁，每天有清洗外阴一次或几次的习惯。在此建议由于女性，外阴有自洁作用，一般一周清洗2-3次即可，清洗时不要用任何洗涤剂，只用温水清洗即可，切记水温不可过烫，这是外阴白斑预防的措施之一。日常生活中，应穿宽松透气性好的内衣裤以纯棉质为主，避免穿晴纶和化纤制品的内裤。日常生活中，应注意生活压力及情绪调整，保持情绪乐观，心情开朗，这一点外阴白斑患者家属应积极配合，使其树立战胜疾病的信心，这也是外阴白斑预防的措施。