我国目前近视眼的发病有低龄化、严重化的程度，长此以往，会影响到中国人的国民素质。近视眼的发病因素主要包括遗传和环境因素，目前所能做的就是从改善环境的角度出发，延缓近视度数的加深，但是已经形成的近视眼没有办法治愈。
儿童青少年一旦发现有近视眼的倾向，要去眼科专科检查，建立视觉健康档案，详细记录全身和眼部的症状，包括性别、年龄、身高、体重以及眼部的屈光度、视力、眼轴、眼底、角膜曲率等，半年复查一次视力，一年复查一次度数，每年更换档案的内容。
确保每天不低于1.5小时的以上户外活动，沐浴阳光，做到切实有效的近距离作业的减量和减负，每用眼40分钟休息5-10分钟，做远眺的活动。6岁以下儿童避免电子产品的使用，青少年儿童有节制的使用电子产品，养成良好的科学用眼习惯和正确的阅读姿势。
保证每天充足的睡眠时间，小学生不低于12个小时，中学生不低于10个小时。做到营养均衡，少吃甜食和碳酸饮料。