更年期一阵阵发热，这是更年期最为常见的一些症状，主要是表现发冷、发热、心情烦躁以及易怒的这些现象，主要跟体内的雌激素减少是有关的，以及因为卵巢功能衰退、雌激素减少，会出现更年期的这些症状。
可以通过用药物来补充，比如使用补佳乐，可以有效的缓解更年期症状以及补充体内的雌激素，只有雌激素不断地补充之后，这种现象会逐渐的有所好转。
还有就是通过自我调节，避免情绪激动，可以保持乐观的心态以及把注意力转移，都能够有效改善更年期的这些现象。