有皮肤病，特别是长痤疮的人群，最好对牛肉、羊肉，海鲜等保持忌口。因为这些食物可使皮肤代谢过于亢盛，加重痘痘问题。
牛肉是一种优质蛋白，比猪肉更好，其脂肪含量也相对更低。中医认为牛肉有暖胃的作用，是补益的佳品，可起到滋养脾胃、强壮筋骨、化痰息风的功效，对中气下陷、贫血、营养不良有很好的补益效果。牛肉虽然好，但并不是人人都适合。比如皮肤病的病人，特别是长痤疮的病人，不适合食用某些食物，这些忌口的食物包含牛肉、羊肉、海鲜、鱼腥及发物等。因为补得太过，容易使皮肤代谢过于亢盛而加重痤疮。
除了饮食之外，长痤疮人群还要注意休息，避免熬夜，不能挤痘痘。因为指甲有细菌，挤或者抠会加重炎症，而容易遗留红色的痘印或者萎缩性的瘢痕。