水分是人体生命所必需摄取的物质，无论是孕妇还是普通人，每天都需要摄取足够的水分，尤其对于孕妇来说，除了自身的生命需求以外，胎儿生长发育也需要大量的水分。
孕妇如果喝水比较少，就会引起羊水过少，或影响胎儿其他方面的生长发育。孕妇一般建议每天喝2000-3000mL水比较合适，建议喝白开水、温开水就可以，不要加入其他的调味品。
当然，如果存在羊水过少的情况下，可以适当的增加喝水量，每天3000-5000mL。但是如果超过5000mL，也会造成水分摄入过多，这样会增加胃肠道的负担以及频繁上厕所，反而不好。