8岁小孩标准身高

2020-05-06 19:41

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 8岁小孩标准身高
01:33

语音内容

8岁儿童的标准身高是131cm左右,也存在着个体的差异,男孩比女孩稍微偏高一些。孩子的身高受遗传因素的影响比较多,如果父母的身高比较高,孩子的身高就偏高一些,但是也会有后天的因素,孩子的遗传身高占70%,后天因素占30%,所以后天因素也不容忽视,后天因素主要是注意孩子的营养问题,多吃含钙丰富的食物,每天最少喝500mL以上的牛奶,要吃一些其他含钙丰富的食物,像鱼、虾、海产品、排骨、豆腐、豆浆这些含钙量比较丰富的食物,可以适当的吃一些。
另外,适当的体育锻炼也有助于骨骼的发育、促进身高的增长,比如弹跳式的运动打篮球、游泳都有助于身高的增长。还有充足的睡眠也是很重要的,因为研究表明生长激素是在晚上10点左右时是分泌的高峰期,所以建议孩子早睡眠,有助于身高的增长。

分享:

92

相关推荐

01:41

8岁男孩身高标准是多少

张玉晶哈尔滨医科大学附属第二医院

2023/05/06 播放(60405)

01:57

小孩身高标准怎么算

2-12岁

张晓蕊北京大学人民医院

2023/06/07 播放(58018)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫250
周小凤的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved