8岁女孩子身高标准

肖娟
主任医师

北京协和医院

儿科

8岁女孩子身高标准

2021-03-19 16:12播放 :

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视频内容

8岁的女孩平均身高是126cm，一般正常波动范围是120-132cm。孩子的身高具有较大的个体差异性，而且南方和北方的孩子，身高也有较大的不同，有着区域的差异性，所以正常身高的波动范围比较大。家长不要盲目追求孩子达到平均身高，只要在正常范围之内就是正常，不必过于焦虑。

一方面孩子的身高和遗传有关系，也就是爸爸、妈妈的身高和孩子的身高密切相关，另一方面也和后天营养、作息、活动等密切相关。如果孩子的身高稍微偏矮，注意给孩子加强营养，多吃富含蛋白质和钙质的食物，保证充足的睡眠。因为8岁的孩子已经开始上学，有的孩子有熬夜的习惯，这不利于身高的增长，建议调整作息。

8岁女孩子身高体重标准

"对于八岁的女孩子身高、体重标准，一般中位的体重大概是25.25kg，中位身高大约是128.5cm。如果八岁的女孩子身高、体重在128.5cm和25.25kg左右，说明她的身高、体重正常，或者处于人群的中位水平。如果孩子体重明显超标，比如八岁的女孩子体重超过了35kg，甚至有些孩子体重会超过41kg以上，说明存在明显的体重超标、肥胖的问题，要及时的帮孩子去减肥。反之，如果孩子明显的生长、发育落后，比如她的体重低于18.88kg，身高低于118cm，就考虑孩子可能存在营养不良，包括身高发育迟缓、身高明显落后的问题。需要及时的帮孩子去纠正、补充营养或者去检查、寻找疾病的诱因，然后帮助孩子尽快的去调整，使孩子达到正常的生长水平。"

语音时长01:17''

张晓蕊│北京大学人民医院

2021/01/07收听(49943)

14岁女孩子标准身高

"14岁女孩的平均身高在158cm，身高只要波动在153-165cm之间，都是正常的。这个年龄段的女生已经进入到青春期，月经也已经来潮了，所以是身高、体重快速增长的阶段，不同孩子的身高具有很大的个体差异性。孩子的身高受遗传因素的影响，跟后天的因素也有很大的关系。如果孩子的身高偏矮，要给孩子补充营养，多吃高蛋白，富含钙质的食物，保证充足的睡眠，以及充分的体育锻炼都有助于长高。"

语音时长01:10''

肖娟│北京协和医院

2020/12/15收听(15015)

8岁孩子身高标准

"八岁孩子的标准身高按公式计算是121cm，孩子的身高和遗传、营养、生活环境以及社会因素有关系，父母的身高会影响到孩子的最终身高。另外，孩子的身高要关注体格生长指标，绘制一条生长曲线与标准曲线进行比较，能够看出孩子的发育水平、发育速度以及趋势，不能单凭一个时间点来判断孩子身高是否达标。如果发现身高发现偏离生长曲线要早期给予干预，如果发展呈矮小会影响最终身高，要注意营养、营养均衡，补充维生素与微量元素，能够保证健康成长。另外，孩子要多参加室外活动，多运动、多晒太阳，有利于身高的增长。"

语音时长01:28''

张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/09/07收听(64200)

8岁小孩标准身高

"8岁儿童的标准身高是131cm左右，也存在着个体的差异，男孩比女孩稍微偏高一些。孩子的身高受遗传因素的影响比较多，如果父母的身高比较高，孩子的身高就偏高一些，但是也会有后天的因素，孩子的遗传身高占70%，后天因素占30%，所以后天因素也不容忽视，后天因素主要是注意孩子的营养问题，多吃含钙丰富的食物，每天最少喝500mL以上的牛奶，要吃一些其他含钙丰富的食物，像鱼、虾、海产品、排骨、豆腐、豆浆这些含钙量比较丰富的食物，可以适当的吃一些。另外，适当的体育锻炼也有助于骨骼的发育、促进身高的增长，比如弹跳式的运动打篮球、游泳都有助于身高的增长。还有充足的睡眠也是很重要的，因为研究表明生长激素是在晚上10点左右时是分泌的高峰期，所以建议孩子早睡眠，有助于身高的增长。"

语音时长01:33''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/05/06收听(86222)

8岁孩子身高标准

"八岁孩子的身高大约为131cm，但是身高都存在着个体差异，会与营养、遗传、内分泌、运动和疾病有关。但一般年龄越小，增长越快。2-12岁身高的估算公式为身高等于7乘以年龄，加上75cm。身高是反映骨骼发育的重要指标，指的是头顶到足底的全身长度。正常新生儿出生时的身长平均约50cm，第一年内增长最快约25cm，第二年增长稍慢，约10cm。身高在进入青春期时，就会出现第二次的增长高峰，速度是儿童期的两倍。"

语音时长01:29''

乔善鑫│内蒙古包钢医院

2018/10/25收听(16417)

11岁女孩子身高标准

"11岁女孩子的标准身高是146.6cm，正常身高范围是142.2-152.0cm。每个孩子生长发育的快慢不一样，孩子的身高体重也是存在差异的，对于身高，在青春期前每年增长5-7cm都属于正常范围。7-16岁是孩子快速生长阶段，这个阶段是孩子生长发育的关键阶段，孩子的身高体重将会迅速发育，这个阶段的孩子饮食、活动量均大大增加。因此，孩子要保证均衡的营养，积极参加体育运动，尤其是户外运动。运动可以促进身体新陈代谢，帮助胃肠消化吸收，对骨骼发育有一定的促进作用，每天还要保证充足的睡眠。孩子的运动量增加以后，身体内所需的营养物质也会随之增加。因此，要让孩子保证均衡饮食，不要挑食，每天保证足够的睡眠，都有利于孩子的生长发育。"

语音时长01:29''

刘春玲│首都医科大学宣武医院

2020/08/10收听(65372)

8岁半的男孩身高标准

"8周岁半男孩身高的标准是132.7cm，衡量一个孩子真实身高的标准是骨龄的检测，家长可以带小儿到医院进行，左手腕关节正位片，即骨龄，来实际衡量孩子身高是否正常。儿童的身高除了受到遗传、饮食、睡眠等因素之外影响，还会受到一些疾病因素，比如说甲状腺功能减低症，或者是一些先天脑垂体的病变，都会影响小儿的身高。如果孩子实际身高，明显低于标准身高的情况之下，则需到医院进行详细的检查，在日常生活当中要保证小儿不偏食、不挑食，保证均衡合理的营养摄入，同时一定要每日保证充足的睡眠，夜间是儿童生长激素分泌最旺盛的时期，有利于儿童长个子，且每日要进行适当的弹跳类体育活动，都有利于儿童身高的增长。"

语音时长01:16''

全香美│牡丹江市中医医院

2020/04/30收听(74272)

8岁女孩身高标准是多少

8岁女孩标准身高是128.5cm，正常身高范围是120.4-132.4cm；8岁男孩标准身高是130cm，正常身高范围是121.6-132.2cm。孩子身高的影响因素首先是遗传因素，再有就是生长因素和营养的作用，促进生长因素的分泌取决于大运动量和深睡眠。因此，孩子要保证均衡的营养，要积极参加体育运动，每天保证充足的睡眠。运动可以促进身体新陈代谢，帮助胃肠消化和吸收，对骨骼发育有一定的促进作用。孩子的运动量加大，导致疲劳，疲劳以后就促进深睡眠，从而促进生长激素的分泌。因此，要让孩子保证均衡的营养，不要挑食，每天要保证足够的蛋白质、维生素及碳水化合入的摄入，每天要保证足够的睡眠都有利于孩子的成长、发育。

语音时长01:34''

刘春玲│首都医科大学宣武医院

2020/08/19收听(97413)

8岁女孩身高标准是多少

"8岁的身高正常范围是120.4-132.4cm之间，有些女孩摄入激素类食品的过多，会促进生长发育，身高的生长也会快很多的，也会促进第二性征发育。孩子生长速度过快，后期会影响孩子的生长潜能，有些内脏器官无法跟上身高的生长速度的话，也不利于身体的协调平衡发展。如果女孩身高超过了132.4cm，那么需要考虑存在巨人症的可能性。8岁女孩身高低于120.4cm，那么需要考虑生长发育是否落后了，比如是否因为挑食引起营养不良，消化功能不良引起营养的吸收问题，内分泌、基因因素引起的都会引起生长缓慢。生长缓慢需要及时去医院化验生长激素、测骨龄、甲状腺激素水平、头部的核磁共振等检查。"

语音时长01:20''

王艳丽│郑州市第一人民医院

2020/07/27收听(35015)

01:41

8岁男孩身高标准是多少

张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院

2023/05/06播放(60405)

10周岁女孩子标准身高是多少

"10周岁女孩子的标准身高是140.1cm。10周岁女孩子即将进入青春期，或者已经进入青春期时，想明确身高是否还有成长空间，需要给予左手腕关节正位片，即骨龄的检测，骨龄能够真实反映出孩子身高是否标准。如果孩子实际的身高与骨龄身高一致则属于正常，如果孩子的身高比骨龄的身高矮，则身高属于略矮，如果矮的很多，达到矮小症的标准，比如低于128.3cm，则需在医生的指导下抓紧给予治疗，必要时可采取生长激素注射促进长个子。并没有达到矮小症，而比实际身高略矮时，家长在家中需要均衡合理饮食，每日保证充足的睡眠，每日一定要保证弹跳类的体育活动，有利于长个子。"

语音时长01:16''

全香美│牡丹江市中医医院

2020/01/27收听(59973)

8岁身高多少算正常

"8岁孩子的身高有一个粗略的计算标准，8岁的身高计算公式是年龄×7+70cm，8岁的孩子按这个公式计算他的身高是126cm左右，但是也存在着个体的差异，如果上下幅度在5cm左右都是正常的。孩子的身高和遗传、生活环境、孩子的营养状况都有一定的关系，如果发现孩子身材偏矮小，注意孩子有没有一些疾病的存在，尤其是身高低于标准身高的5cm左右，要注意孩子有没有营养不良情况的发生。如果身材偏高的情况下，要注意孩子有没有生长过快，有没有出现一些疾病的因素。孩子身高除了遗传影响以外，和后天的营养状况、锻炼、饮食都有一定的关系。如果发现孩子身高比较矮小，要注意营养，多吃一些含钙和蛋白质丰富的食物，同时做一些适当的体育活动，比如说游泳、弹跳式的运动，还有打篮球，这些运动都可以促进身高的长。孩子身高增长和睡眠也有一定的关系，充足的睡眠可以保证孩子身高增长，因为夜间10点以后是生长激素分泌的高峰期，所以建议孩子最好早睡眠不要熬夜。"

语音时长01:51''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/08/24收听(16602)

01:39

8岁小孩身高多少正常

8岁小孩的身高，如果在同年龄、同性别小孩，身高百分位曲线的第3到97百分位数，就是正常的身高。...

张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院

2023/04/12播放(60311)

8岁孩子正常身高

"一般八岁的孩子的身高在131-140cm左右，当然每个孩子都有个体差异，因为随着生活水平的逐渐提高，大部分孩子都达标并且超高，身高于遗传、营养环境都有关系，这个年龄的孩子都是小学生，身高如果要是不达标，要寻找一下原因。平时一定要多补充维生素和微量元素，多户外活动，多吃一点高蛋白的食物，比如鱼、虾、羊奶、肉，然后就是新鲜的蔬菜、水果一定要保证，同时还要保证奶量的足够供给，另外睡眠很重要，吃得好、睡得好才能长得好。"

语音时长01:29''

丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心

2020/07/09收听(76222)

01:54

女孩子身高长到什么时候

女孩身高长到什么时候，个体差异较大，取决于青春期发育节奏。女孩初潮后平均身高余量只有5cm左右...

吴蔚│浙江大学医学院附属儿童医院

2021/07/13播放(77015)

五周岁女孩子正常身高多少

五周岁儿童简易的身高计算公式是5×7+75，应该是110cm。按照我国2009年发表在《中华儿科学杂志》上0-18岁儿童身高、体重百分位数的标准值，五岁儿童中女童身高50%的中位数是110.2cm，跟公式计算出来是相近的，所以认为五周岁女孩的正常身高在110cm左右。一般在正常身高两个标准上下都属于正常范围，然后要结合每年增长速率去判断身高是不是正常，平均每年长5-7cm都属于正常的。

语音时长01:14''

胡慧敏│首都医科大学附属北京同仁医院

2020/04/21收听(89616)

02:04

8岁女孩正常身高是多少

8岁女孩的正常身高在120-132cm，中位数在128cm左右。8岁左右女孩每年身高增长值在5...

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2021/04/28播放(70061)

8岁女孩平均身高

"八岁女孩平均身高是128.5cm，体重是25kg。宝宝出生以后要定期进行体检，在生长发育曲线图上标注孩子生长发育的指标，包括身高、体重、头围。关注孩子生长发育指标与标准曲线进行对比，如果发现孩子生长发育指标出现异常，要早期的给予干预。宝宝体重、身高和遗传、饮食，以及环境有关系。宝宝要保证足够的维生素、微量元素，以及蛋白质、能量等摄入量，要均衡饮食、不挑食，才能保证宝宝身高体重的增长。宝宝要多参加户外活动，多运动有助于身高的增长。宝宝要保证充足的睡眠，八岁女孩最好在晚上九点之前睡觉，充足的睡眠能够保证生长激素的释放，有利于保证身高的增长。如果孩子身高出现问题，需要早期的进行干预治疗。"

语音时长01:32''

张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/09/21收听(94930)

01:53

8岁男孩正常身高是多少

8岁男孩正常身高一般是130cm，范围如果在3个百分位一般是120cm，在第97个百分位一般是...

张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

2023/04/03播放(82240)

8岁女孩子胸部发育怎么回事

"八岁女孩出现胸部发育，提示可能有性早熟，要注意以下几点：1、女孩多在9-11岁乳房开始发育，标志着第二性征的开始。2、第二性征开始以后，除了乳房发育，可以出现阴毛、腋毛，另外可以出现大、小阴唇增大、色素沉着、阴道出现分泌物。3、出现乳房发育以后，两年半到三年月经来潮，标志着女性生殖功能发育成熟，子宫、卵巢增大，可有成熟性排卵。4、乳房开始发育以后，身高出现增长高峰，每年可以增长8-9cm，如果女孩提前发育，预示着孩子最终身高可能会受影响。5、体重也逐渐增加，可以增加25-30kg，逐渐形成身体曲线，耻骨和髂骨下脂肪堆积，使女孩臀围增大。八岁女孩出现胸部发育，要注意以上第二性征，如果孩子出现乳房发育，要及时的进行干预治疗，否则会影响宝宝的最终身高。"

语音时长01:46''

张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/10/09收听(34282)

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