老觉得自己有抑郁症怎么办

2018-04-26 15:17

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老觉得自己有抑郁症应该怎么办?首先如果你愿意,可以到医院去寻求专业人士的帮助。如果不愿意到医院去,觉得怕去医院看这个科室,还有点抵触,现在互联网的手段非常的多,可以选择给专业的医生打个电话,或者约个文本咨询,或者约个视频就能解决,就能知道你自己到底是不是抑郁症。抑郁症最常见的临床表现是什么呢?就是高兴不起来,严重的时候,可能会觉得活的没意思,甚至有自杀的念头、计划和行为。还有就是脑子反应慢,提不起劲,兴趣也明显的减少,甚至完全没有了。还有可能有些人会有一些生理性的变化,比如早醒、食欲减退、体重下降等。到底是不是抑郁症,其实还是由专业的医生去评估。与其担心还不如去确定到底是不是什么问题,如果确实是有问题,就积极的去面对它,去改善它,去提高生活质量。

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