脑梗、脑中风的患者可以吃木耳，木耳的营养比较丰富，含有糖类、蛋白质、维生素和矿物质，其中铁的含量还有维生素K的含量非常丰富，所以比较适合于脑梗、脑中风的患者食用。　　除了在饮食方面脑梗、脑中风患者需要注意以外，在平时的生活方式上还有药物方面也必须要加强，一定要遵从医嘱用药控制，要从这三方面预防脑梗、脑中风的再发生。　　在饮食上建议患者多吃新鲜的蔬菜、水果，比如木耳、蘑菇、圆葱、芹菜，在肉类方面要少吃动物内脏或者动物油、肥肉，多吃谷类、粗粮、豆制品。　　在生活方式上要戒烟限酒，适当的参加活动，保证好休息，保证好睡眠。